Hvorfor de første besøkene betyr så mye
For barn er nesten alt hos tannlegen nytt: stolen som beveger seg, lyder, lys og en voksen som ser inn i munnen. De aller fleste tar dette helt fint når de får bli kjent i rolig tempo. De første gangene handler derfor like mye om å bli trygg som om å undersøke tenner.
Tannlegeskrekk hos voksne starter ofte med en utrygg opplevelse i barndommen. Klarer vi å gjøre de første besøkene gode, forebygger vi nettopp den tannlegeskrekken mange ellers bærer med seg inn i voksenlivet.
Slik forbereder du barnet hjemme
Du som forelder har stor påvirkning på hvordan barnet opplever besøket. Noen enkle grep hjelper mye:
Snakk positivt og enkelt. Fortell at tannlegen skal «telle og se på tennene». Hold det lett og hverdagslig.
Unngå skremmeord. Ord som «vondt», «sprøyte», «bor» eller «du trenger ikke være redd» planter ofte en frykt barnet ikke hadde fra før. La oss ta forklaringen med barnets egne, trygge ord.
Lek tannlege hjemme. Tell tennene på bamsen, så blir situasjonen kjent og ufarlig.
Vær rolig selv. Barn fanger opp foreldrenes uro. Er du selv nervøs, kan det hjelpe å si lite – og overlate ordene til oss.
Velg et godt tidspunkt. Et uthvilt og mett barn er et mer fornøyd barn i stolen.
Råd til engstelige foreldre
Har du selv tannlegeskrekk, er det lurt å være bevisst på at den ikke smitter over. Du trenger ikke skjule at du synes det er litt skummelt, men unngå å love barnet at «det ikke gjør vondt» – si heller at tannlegen er flink til å passe på.
Fortell oss gjerne på forhånd hvis barnet er redd, eller hvis det har hatt en vond opplevelse før. Da kan vi legge opp første besøk helt uten behandling.
Når barnet er redd eller har vondt
Noen barn er ekstra forsiktige, og noen kommer fordi de allerede har vondt. Da går vi varsomt fram:
- vi lar barnet bestemme tempo, og forklarer med «vis – fortell – gjør»
- vi avtaler et stopp-tegn, så barnet vet at det kan ta pause
- vi roser og oppmuntrer underveis, og gjør besøket til en god opplevelse
Vær oppmerksom på faresignaler som krever rask vurdering: hevelse i ansiktet, feber sammen med tannverk, eller et barn som er uvanlig slapt. Kontakt tannlege samme dag ved slike tegn – og oppsøk legevakt ved kraftig hevelse mot hals eller øye, eller pustebesvær.
Hjelp ved sterk frykt eller stort behandlingsbehov
Er barnet veldig redd, eller trengs det mer omfattende behandling enn barnet klarer å sitte gjennom, har vi trygge muligheter:
Lystgass. En mild gass barnet puster inn gjennom en liten maske. Lystgass gjør barnet avslappet og samarbeidsvillig, og er ute av kroppen kort tid etter.
Trinnvis tilvenning. Innenfor behandling av tannlegeskrekk kan vi venne barnet gradvis til det som skal gjøres, helt i barnets tempo.
Narkose. Ved stort behandlingsbehov hos et lite eller svært engstelig barn kan behandling i narkose være den skånsomste løsningen, slik at alt gjøres trygt på én gang mens barnet sover.
Når bør dere komme?
Det er aldri for tidlig å la barnet bli kjent med tannlegen. Ta gjerne kontakt dersom:
- barnet aldri har vært hos tannlegen, og dere ønsker et trygt første besøk
- barnet er redd eller har hatt en vond opplevelse tidligere
- dere ser hull, misfarging eller at barnet klager på tannverk
Jo tidligere og roligere det første møtet er, desto større er sjansen for at barnet får et avslappet forhold til tannlegen for resten av livet.
